info@dietavkrabicke.sk

0902 710 510

Bezpečná platba

Originálne potraviny

Pohodlné a rýchlo


KRABIČKOVÁ DIÉTA NA CHUDNUTIE

Váš metabolizmus si zvykne na pravidelný prísun vyváženého jedla a nebude si vytvárať prebytočné tukové zásoby formou jojo efektu.

Nehladujete, ale jete chutne každé tri hodiny.

Žiadne starosti s počítaním kalórií, vymýšľaním receptov, nakupovaním, varením a strážením živín.

Stravu varíme denne

Stravu varíme denne, a ihneď dopravujeme v krabičkách až k vám. Preto je vždy čerstvá a chutná.

Zdravé jedlo vám garantuje odborník – dietológ.

dbajúci okrem kalorickej hodnoty aj na správny obsah živín a vitamínov.

Blog o krabičkovej diéte

Informácie ktoré vás budu zaujímať.


  • Metabolizmus

    Metabolizmus je závislý aj na príjme jedla. Vynecháváním jedla sa môže spomaliť až do takej miery, že ani 50%- ná redukcia kalorického příjmu nebude stačit‘ na to, aby došlo k redukcii váhy. Vynechanie raňajok s následnou konzumáciou obedu zaručuje spomalenie metabolizmu až o 40%. Metabolizmus spomaľuje: •     vynecháváme jedál alebo prejedanie sa •     nezmyselná redukčná diéta •     nedostatok…

  • Redukcia hmotnosti a primeraná fyzická záťaž

    Pri redukcií hmotnosti je popri úprave stravovania dôležitá aj primeraná fyzická záťaž. Netreba to chápať tak, že Vás zavádzame ak sľubujeme úbytok hmotnosti s tým, že stačí konzumovať jednotlivé jedlá v pravidelných intervaloch…a zrazu aj, že je potrebná aj fyzická aktivita. Je zistené, že reštrikciou len energetickej hodnoty je strata na váhe v 68 % zo svalov a z 32…